Главная / Диеты (страница 2)

Диеты

Диеты, виды диет. Польза и вред различных диет.

Модное слово – детокс

Вести правильный и здоровый образ жизни не только модно, но и полезно. Современные молодые люди добровольно отказываются от вредных привычек, занимаются спортом и все чаще увлекаются очисткой организма от токсинов и шлаков, другими словами, садятся на детокс диеты, это является эффективной диетой для кормящих мам. Одним из главных составляющих любого …

Подробнее »

Почему диеты не работают

У меня ежедневная дизмораль, поэтому я в поисках мотивации. Обычно я смотрю или читаю что-нибудь, что сможет меня снова заставить жить красиво и правильно. И вот в одно из таких вот времяпровождений я наткнулась на видео девочки, которая рассказывала о своих тренировках и питании. Она — молодец, все показала, рассказала, …

Подробнее »

Диета по темпераменту

Современная диетология давно разрослась до невероятных размеров – стремясь удовлетворить интересы различных групп потребителей, она предлагает самые разнообразные диеты для похудения. Среди них есть те, что уже успели снискать славу «вездеходов» – якобы именно на них худеют абсолютно все. Впрочем, «проколы» всё же случаются. И дело далеко не всегда в …

Подробнее »

Как же хочется похудеть!

Как же хочется похудеть! Пусть не сразу, но хотя бы к Новому году, и чтобы не голодать, чтоб всё прошло «на ура». Невозможное возможно, если придерживаться рекомендаций врача-диетолога или просто врача, ведь у каждого российского доктора на приёме или в палате каждый третий стремится к бесконечности ИМТ, значит, эту проблему …

Подробнее »

Как похудеть после Нового года?

Как похудеть после Нового года? В Новом году многие обещают себе вести более правильный образ жизни, чтобы наконец поправить здоровье и внешний вид. Как оказывается позже, банальный абонемент в фитнес-зал не может решить данную проблему, ведь его должна дополнять правильная диета. Специалисты рассказали, как избавиться от лишнего веса легко и …

Подробнее »