Диеты
Правильное питание
Правильное питание для тех, кто решил обрести красивую, стройную фигуру и сбросить вес, сделать это не составит труда: необходимо заниматься...
Как преодолеть эффект плато при похудении
Если вы решили похудеть, то, возможно, вы познакомитесь с эффектом плато. Это внезапное прекращение потери веса. Вы удивитесь, но этот...
Индивидуальный подход к выбору диеты
Лишний вес, похудение, диета. Слова-то какие страшные. А ведь, каждой женщине приходилось хоть раз в жизни сталкиваться с такими обстоятельствами....
Кремлевская диета
Проблема похудения актуальна более чем у половины человечества. Пути решения этой проблемы неординарны - от щадящих методов похудения до кардинальных....
Диета для похудения
Многие люди задаются вопросом «Как похудеть без вреда здоровью?». Ответ на этот вопрос очень прост. Существует множество диет, которые помогут...