Главная / Диеты (страница 5)

Диеты

Диеты, виды диет. Польза и вред различных диет.

Диета от Пьера Дюкана — Здоровое питание

По поводу диет существует много мнений. Втайне надеясь на чудо похудения, многие молодые и даже в возрасте женщины прибегают к разного рода диетам. Посмотрели программу о Ларисе Долиной, берут на вооружение ее кефирную диету. Увидели другую звезду экрана, пытаются похудеть другим способом. К тому же, каждый лишний килограмм веса укорачивает …

Подробнее »

Диета при гастрите

На сегодняшний день гастрит является самым распространенным заболеванием желудка. Проявлениями гастрита являются: нарушение пищеварения, острые приступы боли, тошнота, отрыжка, изжога. Течение заболевания может быть как острым, так и хроническим. Главные причины развития гастритов кроются в нарушении режима питания, курении натощак, злоупотреблении острой, копченой, кислой пищей, алкоголем. Бактерия, вызывающая гастрит Кроме …

Подробнее »

Чем полезен винный уксус

Первые свидетельства использования винного уксуса относятся к 5000 году до нашей эры. Он уже тогда был широко известен и использовался чаще всего в качестве средства от воспалений и для очистки воды. Гиппократ назначал его как лекарство против плеврита, запоров и лихорадки. Классический уксус из красных вин производится путем их ферментации. …

Подробнее »

Что можно съесть вечером, а что нельзя?

Ни для кого не секрет, что далеко не всем удается позволить себе довольно-таки плотные и сытные завтраки, качественные и вкусные обеды и ужины, принимаемые вовремя. У каждого, несомненно, на это совершенно различные причины, включая даже кучу домашних дел, которые совершенно не позволяют совершить своевременный прием пищи, так что не есть …

Подробнее »

5 ошибок при похудении

Пять ошибок при похудении

Первая ошибка: диета. Любая диета для организма – это серьезный стресс. Как только он перестает получать необходимые углеводы и белки, то начинает сжигать мышцы. А жир, ради уменьшения которого диета и затевалась, продолжает накапливаться. Поэтому не следует радоваться более низким показателям стрелки весов: изменения сейчас ведут только к худшему. Более …

Подробнее »