Главная / Маникюр/педикюр / Ухаживаем за кожей стоп

Ухаживаем за кожей стоп

Не каждая женщина может похвастаться розовыми, нежными и гладкими пятками. Если за кожей стоп неправильно ухаживать, она сохнет, грубеет, и на ней появляются трещины. Наша статья расскажет о том, как можно это предотвратить, и, если такая проблема имеется, справиться с ней.

1. Делайте регулярно массаж стоп. Он не только улучшает кровообращение кожи, но и хорошо воздействует на организм в целом. Стопы нужно массировать мягко круговыми движениями. Сначала растирайте боковые части, затем переходите на пятки, подушечки подошвы. В последнюю очередь легко помассируйте центральную часть стопы. После разотрите каждый палец, потягивая и покручивая. Для достижения лучшего эффекта, нанесите на ноги подогретое подсолнечное или оливковое масло.

2. Делайте специальные ванночки для стоп с подорожником, крапивой, мать — и — мачехой. В ванночку можно добавить немного пищевой соды или ароматической пены. Опустите ноги в травяной настой на полчаса. Периодически нужно добавлять горячую воду, когда настой стает прохладным.

3. Улучшить и восстановить кровообращение в стопах поможет контрастный душ. Сначала опустите ноги в ванну с теплой водой на три минуты. После погрузите ноги в тазик с холодной водой на несколько минут. Такую процедуру сделайте несколько раз, после чего протрите ноги махровым полотенцем. От отечности ног Вам поможет избавиться ванночка с кубиками льда и ментолом.

4. Если на стопах появились трещинки, поможет компресс из меда и капусты. Этот компресс лучше делать на ночь. Ноги распарьте в горячей воде. После ванночки нанесите на стопы большое количество натурального меда. Сверху меда приложите один капустный лист и перевяжите ноги бинтиком. Затем наденьте хлопчатобумажные гольфы или носки и оставьте компресс до утра.

5. Смягчить грубую кожу на стопах поможет компресс из свежих помидоров.

Читайте также

Правильный домашний уход за ногтями

Любая девушка должна тщательно следить за своим внешним видом, чтобы оставаться всегда привлекательной. Но помимо …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *