Как вести активный образ жизни во время беременности?

Беременность – это самая волнительная и в тоже время серьезная пора в жизни каждой представительницы прекрасной половины человечества. Сегодня многие будущие мамы стараются вести абсолютно полноценный образ жизни. Они ходят в рестораны, в кино, посещают салоны красоты, модные светские мероприятия и даже решаются отправиться на отдых. В последнем случае (совершение …

Подробнее »

Массаж при беременности

Массаж для беременных немного отличается от классического: движения производятся мягко, неторопливо, без надавливания расслабленной рукой. Очень часто это единственное спасение для беременной женщины от недомогания. Ведь в период беременности надо очень аккуратно относиться к приему медикаментозных средств, желательно полностью отказаться от алкоголя и курения. При беременности женщина становится более сентиментальной …

Подробнее »

Благоприятное время для зачатия

У периода, когда беременность наступает с наибольшей вероятностью, есть свое название – фертильный. По научным данным, его длительность составляет 6 дней: это 5 дней, предшествующих овуляций и 1 день после нее. Овуляция же наступает ежемесячно где-то в середине менструального цикла. Вычислить время ее наступления можно с помощью измерения так называемой …

Подробнее »

Натуральный скраб для лица

Чистое и свежее лицо в домашних условиях, без салонов У каждого из нас дома есть практически все ингредиенты, которые послужат отличным косметическим средством для нашей кожи. Ниже представлена пятерка натуральных продуктов и самый простых ингредиентов, которые сделают ваше лицо свежим и чистым. И поверьте, никакие салоны не нужны (если, конечно, …

Подробнее »

Индивидуальный подход к выбору диеты

Лишний вес, похудение, диета. Слова-то какие страшные. А ведь, каждой женщине приходилось хоть раз в жизни сталкиваться с такими обстоятельствами. В тяжелой схватке с лишним весом применяются все виды оружия – спорт, гимнастика, диеты и даже голодание. Но, если все это подобрано не правильно, то, однозначно, лишний вес победит. Очень …

Подробнее »