Главная / Беременность / Беременность и причуды

Беременность и причуды

Перемены, которые происходят в организме будущей мамы, вызывают самые непредсказуемые и противоречивые желания. Некоторые женщины сами удивляются, внезапно появившимся капризам. Несвойственное поведение принято ласково называть причудами беременных. Эта капризность и необычные желания свойственны большинству беременных. Неотъемлемой частью беременности являются изменившиеся вкусовые пристрастия женщины. Вкусовые причуды можно объяснить тем, что организму не хватает определенных продуктов или витаминов, сам организм подает об этом сигнал.Возникшая страсть к кислому и сладкому позволяет разнообразить рацион беременной, и восполняет возросшую потребность в калориях. Любовь к соленой пище обусловлена тем, что повышается объем крови, и организму не хватает натрия. Беременная женщина интуитивно отдает предпочтение кислой пищи из-за нехватки витамина С. Несвойственное желание выпить молока и в большом количестве связано с дефицитом кальция в организме женщины. Вкусовые капризы беременных вполне объяснимы, и появляются не без помощи гормонов, уровень которых повышается во время ожидания малыша.

Вкусовые причуды

Вкусовые предпочтения в этот период изменяются непосредственно к тем продуктам, где содержатся недостающие минералы и витамины. Наряду с обычными желаниями, таких как клубника, в разгар зимы, возникает отвращение и неприятие других, ранее любимых вкусов. Отвращение чаще вызывают продукты с горьким вкусом, такие как кофе и алкоголь. У беременных женщин вызывает неприязнь не только вкус, но и запах нелюбимого продукта. Повышенная восприимчивость к горькой пище охраняет беременных женщин от потребления вредных, а иногда и ядовитых продуктов. Порой неприятие возникает к обычным продуктам, таким как мясо, и беременные становятся убежденными вегетарианками. Не стоит бояться за организм, так как он восполнит недостающую белковую пищу морепродуктами или другим заменителем.

Вопрос можно ли поддаваться причудам волнует многих? Что делать если у вас появилось желание попробовать несъедобные продукты? Многим беременным женщинам хочется попробовать мел, глину, краску и даже стиральный порошок на вкус. Ни в коем случае не пытайтесь попробовать эти небезопасные и вредные продукты. Прислушиваться к своим пищевым инстинктам конечно нужно. Но удовлетворять вкусовые желания необходимо в разумных пределах. Если продукт не вредный, и принесет вам пользу, почему бы и не побаловать себя?

Читайте также

Аллергия и беременность

Как свидетельствует статистика, почти у каждой женщины вторая половина беременности сопровождается заложенностью носа и насморком. …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *